Meine Leistungen
Meine Leistungen
Betriebliches Gesundheitsmanagement für Unternehmen
Gern berate ich Sie bei der Implementierung eines Gesundheitsmanagements in Ihrem Unternehmen. Zudem biete ich Ihnen Vorträge und Workshops zu Gesundheitsthemen im Rahmen der Gesundheitsförderung (z. B. Stressmanagement, Bedeutung körperlicher Aktivität) an.
Systemische Gesundheitsberatung
Ich glaube an das, was ich tue. Und ich möchte sie bei dem unterstützen, was Sie brauchen. Sie sind der Spezialist Ihrer Gesundheit. Lassen Sie uns gemeinsam anschauen, wie wir Ihre persönlichen Gesundheitsziele verwirklichen können.
Ernährungsberatung
Sie möchten sich gesünder ernähren? Sie haben schon mehrere Diäten ausprobiert und sind immer wieder gescheitert? Fühlen Sie sich oft müde, unwohl oder wünschen sich einfach eine gesündere Lebensweise?
Ich unterstütze Sie dabei, Ihre individuellen Ziele zu erreichen - ganz gleich, ob Sie Ihr Gewicht reduzieren, Ihr Wohlbefinden steigern oder gesundheitliche Beschwerden lindern möchten. Ich berate Sie individuell, betrachte dabei Ihren Lebensstil und Ihre individuellen Gewohnheiten und Bedürfnisse. Zusammen mit Ihnen finden wir langfristig umsetzbare und in den Alltag integrierbare Lösungen für ein gesundes Leben.
Kontaktieren Sie mich gern und lassen Sie sich ein unverbindliches Angebot von mir senden. Ich freue mich über Ihre Nachricht.
Skilanglaufkurse
Im Winter biete ich individuelle Langlaufstunden/-tage im Bayerischen Wald an. Je nach Schneelage fahren wir auf die Rusel bei Deggendorf oder auf den Bretterschachten bei Bodenmais. Für ein individuelles Angebot kontaktieren Sie mich gern.
